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優先順位

何を優先するのか?
自分が今すべきことは?
そんな選択の場面で、まちがってしまいました。
なので、仕事場でご迷惑をかけてしまいました。

間違ってしまった・・・
わかってはいるけれど、その事実を最初から受け入れられなかったのです。
抵抗している!!と思いました。
抵抗は、遠ざかってしまうものでした。
身体もおかしな反応をして、心臓がバクバク鳴っていました。
全身でおかしいよ‼️と教えてくれているんだと思いました。

モヤモヤ感が消えないまま翌週を迎えてしまい、見直しが徹底できてないのでやり直しています。

優先順位については、今まで何度も見直してきたつもりでした。
ほんと、つもりになっていた‼️



必要なことしか起こりません。


見直していると、本当に本当に恥ずかしくなります。



自分の傲慢さ、徹底できてない部分があらわになっていきます。

けれど、ありがたい見直しです。
私に欠けている部分をこんなにあらわにしてくれました。
ありがとうございます。


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素直さの器が足りない

素直さがいかに大事か。
素直さがどんなに自分に足りてないか。
痛感する出来事が起こっています。

何か思いがけないことが起こった時、
咄嗟に、自分に非がないように考え出そうとします。

相手のせいにしたり、出来事のせいにしたりしようとする思考。

おいおい、となります。

例えば誰かに言われたことに、反発したくなる思考。
そうじゃないのに。
自分の意見が全部正しいって思っとんのかなぁ。
そんな思考。

相手を責めたくもなります。


でも、ここでハッとします。

相手が、とかじゃない。
出来事そのものじゃない。

私の考え方やん。
思考やん。
そしてまさに正論のようなもので論破しようとするその方の中に、自分がいることを知りました。

わたしかーーー

本来の自分じゃない部分を教えてくれる、ありがたい瞬間なのに、見落とすとこでした。

受け入れる素直さも感謝も、まだまだ足りんなぁ。と痛感しました。


行動するだけ

タイミングや、即行動の大切さをあらためて学ばせていただいています。

1月の始めに自分の中でガツンとした失敗があり、そこから『ごちゃごちゃ考えない‼️思ったら、やるだけ』という思考に切り替えました。

何かしようと思った時、余計な思考を挟むと、やらなくなる方向へと傾いていたのです。
それがどんな未来を呼ぶのか。

切り替えることを意識するようになってから、タイミングがぐんと合うことも体感しました。

どんなことも、自分が造ってるんだとわかりやすかったです。


そして今日は仕事場で持ち場の変更が多くありました。
私はトラブルのようなものが起こった渦中の場所に配属されました。

なんか学べるかも!
ありがたく飛び込もう、という考えが出て、なんか自分でもこんな考え出てきた、とびっくりでした。

役立てるように、シンプルを心がけて行動したいです。

体調管理から

明けましておめでとうございます。
ブログに来ていただいている方、本当にありがとうございます。


昨年末から、食事したものの内容を書く、ということをしています。
書いてみて思ったのですが、つもりつもりになっている事が現れているー!と改めて思いました。

つもりつもり、とは、そんなに食べてない『つもり』とか、
健康管理できていた『つもり』とか。

やってみて、こりゃ、私の見直しの傾向にある、『見直しできているつもり』と同じやなと思いました。

思い込みとか、決めつけることがまだまだあるなぁ。
概念になってるんだと。
全然ちがう方面からでしたが、気付けて良かったです。

自分で自分をコントロール。

楽しく🎵
するにはどうしたら?

体調管理も、思考管理も、自分次第なのだと思うと、ちょっと楽しくなってきました。


ちっちゃなことですが

最近見る夢が、映画のようで面白いです。
ストーリーが次々展開していきます。
リアルだったなぁ!と起きてから思います。

私の夢には、小さい頃の息子がよく出てきていました。
なぜか、息子が出てくるときはいつも3歳くらいの幼い頃でした。
最近、初めて今の息子の姿で出てきました。(今は高校生です)
その時は面白い夢だな~と思っていましたが、今となっては内容をすっかり忘れてしまいました😆

夢から目覚めたとき、ここから先は自分で展開していくんだ、と思ったことだけ覚えています。


話は変わりますが、先日本を数冊、図書館で借りました。
その中の一冊は、好き系の本だと思ったのですが、なにかしっくりこなくて読むのをやめました。
そういえば今までは、とりあえず買ったり借りたりしたのだから、読んでみようと読んで、自分で取り込んだ知識でとっちらかっていたかも、と思いました。
そこが私の余計な癖だったのかもなぁと気付くことができる一件でした。
ちっちゃなことでも気付けるとありがたいです。

自分の思考をコントロールしていけるように日々見つめることをしていこう!と思います。